Professeur de Yoga VRIKSHA YOGA

Régine Bru

Diplômée de l’Ecole Française de Yoga Midi Pyrénées, affiliée à la FNEY (Fédération Nationale d’Enseignants de Yoga),

Je vous propose des séances de hatha yoga, d’après l’enseignement de Gérard Blitz (inspiré de la ignée de Madras du maître indien Krishnamacharya et de son fils Desikachar).

A la mi-journée, c’est l’occasion de faire une pause, dans le rythme, souvent accéléré, du quotidien ; créer un espace de sérénité, de liberté.