Professeur de Yoga AYOG

Anne Rainer et Gwenaëlle Mellier diplômées de l’Ecole Française de Yoga de l’Ouest ( Fédération Nationale des Enseignants de yoga) transmettent un yoga traditionnel adapté à notre contexte occidental. Une alliance sensible entre notre – ici et maintenant – et la sagesse ancestrale du Yoga.

Bienveillance, précision technique et écoute caractérisent leurs cours et ateliers de yoga, profondément marqués par les enseignements de B.K.S.Iyengar, et de leurs professeurs directs (P.Delhumeau, S et B.Gastineau, Michèle Lefèvre, Mathieu …). Ouvertes à d’autres courants de yoga ( kurma yoga, yoga nidra, yoga du son), et nourries de nombreuses expériences dans le travail du corps, de la personne (ayurvéda) et du mouvement, leur pratique de yoga reflète leur propre démarche : humble et consciencieuse.

Un chemin de corps, d’esprit, et surtout, de cœur.