Professeur de Yoga HATHA YOGA DYNAMIQUE

KATJA ORSEGA
enseignante de yoga formée à l'enseignement spécifique " éfya " des écoles nationales de professeurs de yoga -ENPY- membre de la fédération nationale des professeurs de yoga

Venant de la danse contemporaine, et après quelques années de coupure d'activité physique, j'ai découvert le Hatha Yoga à Zurich en 2008. Le destin m'a amené depuis la Suisse à Bordeaux. A nouveau à la recherche de cours de yoga, j'ai d'abord découvert le Hatha yoga, le Hot yoga puis ensuite l'Ashtanga Yoga et le Vinyasa Yoga. La passion pour cette pratique a réveillé le souhait d'aller plus loin et de me former. En 2013, j'ai obtenu le certificat à l'école de Yoga d'Aquitaine. Je souhaite le transmettre dans la fluidité des enchaînements synchronisés avec le souffle, dans une ambiance de bienveillance et de confiance afin que le pratiquant trouve la possibilité d'être à la rencontre de lui même. Stages: - Workshop avec Matthew Sweeney à Anglet (Ombak Yoga) - septembre 2013 - Stage d'Immersion "Pranayama", "Kryas", "Asanas" avec Stephen Thomas en juillet 2016