Professeur de Yoga ASSO YOG'ART

Asso YOG'ART
NOS PROFESSEURS

Ayelet Girard a été diplômée et formée au Sivananda Yoga Vedanta Center India, et au centre Shantyoga de formation de yoga et de yoga thérapie. Elle enseigne pour la onzième année consécutive au sein de l'association YOG'ART à Vergèze, dans le Gard. Ayelet découvre le yoga à la fin des années quatre-vingt-dix avant de s'envoler pour l'Inde du Sud au Kerala pour perfectionner sa pratique, et s'initier aux disciplines complètes du yoga. Elle va participer à la communauté et à la vie sacrée de l'ashram, où elle fera l'expérience d'une véritable première retraite spirituelle. 

Laurent Girard pratique la méditation et le hatha-yoga depuis 1986. Parti en Inde pour perfectionner sa pratique, laurent a été formé à l'occasion de son dernier séjour à Rishikesh (2001/2004) auprès de swami Shri Mahent Nirmal Das à Shri Ram Ashram.

Le yoga que nous vous proposons est un yoga traditionnel. C'est un yoga dynamique et relaxant avec une approche simple, adaptée à tous les niveaux (débutants et plus), basée sur le plaisir de la découverte et de la pratique.