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Professeur Yoga NATHA YOGA AZUR

Professeur de Yoga NATHA YOGA AZUR

Tout notre enseignement repose sur la colonne vertébrale du souffle.

Nous privilégions la respiration, la relaxation afin de pouvoir utiliser avec force, immobilité, énergie, endurance notre corps physique et mental dans un atelier postural à thèmes variables (musculation et étirements des cervicales, dorsales, lombaires, épaules, bras, jambes…).

Toutes nos séances débutent par un travail respiratoire suivi d’un atelier physique individuel ou en couple afin de favoriser les étirements, de corriger les déviations posturales par rapport à l’axe, de partager les énergies du yoga pour finir par un massage corporel et une relaxation.

Il est conseillé de pratiquer au minimum 3 heures de yoga par semaine pour obtenir une amélioration de sa santé, un bien-être et un souffle de liberté.

Public concerné

image Tout public du professeur de yoga

Tout public

Spécialités

Yoga Thérapie

Natha Yoga

Lieux des cours

Image lieu des cours de yoga

Yogathérapie

526 route de Grasse
06600 ANTIBES
France

Image lieu des cours de yoga

Azur Aréna

250 rue Emile Hugues
06600 ANTIBES
France

Les cours

Sur rendez-vous

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Yogathérapie France
Tout public Yoga Thérapie
Christian Magnissalis

Lundi

De 18:30 h à 19:30 h
Azur Aréna France
Tout public Natha Yoga

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Non communiqué