Professeur de Yoga YOGA ENERGIE SANTE

Danièle Cochy, pratique le yoga depuis trente ans et a commencé à le transmettre en 2001 à Saint-Nazaire et alentour en Loire-Atlantique (44). Diplômée en 2004 de l'Ecole Française de Yoga du Sud-Ouest, après une formation initiale en Yoga de l'Énergie, elle affine sa pratique personnelle quotidiennement et continue sa recherche en participant régulièrement à des stages et des séminaires de yoga.

Parallèlement à son parcours en yoga, elle a expérimenté d'autres techniques psychocorporelles (Gymnastique anatomique selon Blandine Calais Germain, Gymnastique Holistique du Dr Ehrenfried, Méthode de Libération des Cuirasses) et énergétiques (Taï-Chi-Chuan, Qi Gong).

Elle fait partie, depuis neuf ans, du groupe de travail et de recherche "Yoga, écoute et parole" créé et dirigé par Christiane Berthelet Lorelle, psychanalyste.

Son enseignement s'est nourri, au fil des années, de toutes ces rencontres. Il s'appuie sur la lignée du Yoga de l'Energie et se réfère en permanence aux textes fondateurs dont le Yoga Sutra de Patanjali. Il se fait en groupe ou individuel, cours hebdomadaire ou ateliers mensuels, stages d'une semaine, selon les rythmes et les besoins de chacun.
La pédagogie est progressive et structurée, dans l'esprit d'ouvrir la tradition du Hatha-Yoga au plus grand nombre et de relier l'expérience de la pratique au quotidien.