Professeur de Yoga MADHURA YOGA

" La santé est la richesse - La paix du mental est le bonheur - Le yoga montre le chemin "

Une pratique pour tous les niveaux, orientée sur la sécurité pour les débutants et le perfectionnement pour les confirmés. Quel que soit votre âge ou votre état de santé, vous pouvez faire l’expérience des bienfaits du Yoga, et ceci, dès votre premier cours.
Diplômé de Yoga Acharya (enseignant avancé) par les Centres Sivananda Internationaux, j’ai (Christopher STEPHENS) vécu en Immersion totale pendant 9 ans, où j’ai suivi un programme travail-étude, accompagné par de maîtres yogis. Une expérience précieuse qui m'a permis de connaitre en profondeur la philosophie du Yoga. Au pays Basque depuis 5 ans, je suis très apprécié de mes élèves à qui je transmets les trésors du Yoga, dans la tradition, avec aisance et douceur en partageant mes nombreuses connaissances. Chaque mois, je propose des ateliers de Cuisine Ayurvédique. J’ai été formé personnellement par des maîtres indiens sur les secrets de l'ayurvéda, combinaisons alimentaires et bénéfices des épices. Ambassadeur de L’association Côte Basque Sports Santé j’anime régulièrement des cours de Yoga gratuits en plein air.

Chris Stephens