Professeur de Yoga LASKMI YOGA

J’ai commencé à pratiquer le yoga en 2013 à la naissance de mon deuxième enfant, car à ce moment j’avais besoin d’un espace pour moi. Aujourd’hui, le lien entre la santé et les pratiques ancestrales du yoga m’apparait comme évident, et c’est cet aspect qu’il me tient à coeur de partager. Il n’y a pas de posture trop difficile ou infaisable: il existe toujours des adaptations possibles en fonction des capacités de chacun et de chacune. Tout le monde peut bénéficier simplement des bienfaits du yoga, et retrouver un contact bienveillant avec son corps, lui donner tout le soin et attention qu’il mérite, et nourrir son mental afin de retrouver un équilibre.