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Professeur Yoga BUDILLON Andréa

Professeur de Yoga BUDILLON Andréa

Je suis tombée dans la marmite du yoga il y a 10 ans. Au début, je le voyais comme un moyen de faire bouger mon corps, de travailler ma flexibilité, de mieux me concentrer et de lâcher prise…
Avec cette fameuse « pratique » chère aux yogis, je me suis rendue compte que le yoga était bien plus que cela. Et il a pris un place importante dans ma vie.

Aujourd’hui, je donne des cours aux adultes, aux enfants et aux familles.

J'accompagne tous ceux qui souhaitent :
- De lutter contre notre mode de vie (trop) sédentaire, et stressant,
- De faire leurs premiers pas ou d’avancer sur le chemin du yoga au travers de cours de yoga individuels, cours de yoga semi-individuelset cours de yoga collectifs,
- De remonter à la source de problèmes physiques ou psychiques ou de réduire la douleur au travers de la Yogathérapie,
- De mieux gérer le stress, les angoisses, les tensions, les insomnies, les émotions, et d’apprendre à être maître de soi.

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Public concerné

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Tout public

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Enfants/Ados

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Senior

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En famille

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Coureurs à pied

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Yoga solidaire

Spécialités

Hatha-Yoga

Yoga nidra

Méditation

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

Lieux des cours

Image lieu des cours de yoga

Meudon Bellevue

Petite salle conviviale pour petits groupes

Centre ville
92190 MEUDON
France

Image lieu des cours de yoga

MJC de la vallée

centre ville
92370 CHAVILLE
France

Image lieu des cours de yoga

Cabinet de naturopathie

Consultation en naturopathie
26 rue du pavé des gardes
Chaville

26 rue du pavé des gardes
92370 CHAVILLE
France

Image lieu des cours de yoga

Ishana Yoga

Association de Hatha Yoga et Vinyasa Yoga à Chaville
https://ishanayoga.fr/qui-sommes-nous/

Dans les salles de la ville
92370 CHAVILLE
France

Les cours

Lundi

De 10:45 h à 12:00 h
MJC de la vallée France
Tout public Vinyasa Yoga
Cours de Vinyasa Dynamique à Chaville

Mardi

De 18:30 h à 20:00 h
Ishana Yoga France
Tout public Vinyasa Yoga
Cours de yoga Vinyasa à Chaville

Mercredi

De 12:45 h à 14:00 h
Meudon Bellevue France
Tout public Vinyasa Yoga
COURS DE YOGA DOUX - SOMA YOGA

De 14:15 h à 15:15 h
Meudon Bellevue France
Enfants/Ados Hatha-Yoga
Cours de yoga enfants à Meudon

Mercredi
De 15:30 h à 16:30 h
Meudon Bellevue France
Enfants/Ados Vinyasa Yoga
Cours de yoga ados adolescents Meudon

De 20:00 h à 21:12 h
Meudon Bellevue France
Tout public Vinyasa Yoga
Cours de Yogathérapie à Chaville

Vendredi

De 17:30 h à 18:30 h
MJC de la vallée France
Tout public Vinyasa Yoga
Cours de Vinyasa doux à Chaville

De 19:30 h à 20:30 h
MJC de la vallée France
Tout public Hatha-Yoga
Cours de Vinyasa doux à Chaville

Vendredi
De 19:30 h à 20:30 h
Extérieur France
Tout public Vinyasa Yoga
Cours de yoga en foret

Samedi

De 09:30 h à 10:45 h
Meudon Bellevue France
En famille Hatha-Yoga
Cours de yoga famille à Meudon

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telephone du professeur
07 69 61 02 63