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Yogagir
![Professeur Yoga DEHARO Myriam](https://www.yogagir.org/avatars/default-image-profil-visage-woman.png?time=1722078983)
Professeur de Yoga DEHARO Myriam
Diplômée de L'Ecole Française de Yoga de l'Est, située à METZ, avenue de Strasbourg.
Enseigne le Yoga depuis une trentaine d'années sur TOUL et VILLERS-lès-NANCY.
Pionnière dans cette discipline, a été à l'origine de la création de cours de yoga pour enfants et seniors à VILLERS.
A contribué à la formation de Professeurs de Yoga sur Toul et Nancy.
Les cours sont principalement axés sur la Pratique TRADITIONNELLE du Hatha-Yoga (postures synchronisés avec la respiration).
Myriam fait découvrir aussi à ses élèves d'autres aspects de la pratique du Yoga :
- L'enseignement du PRANAYAMA (conscience, contrôle et accès à la maîtrise du Souffle);
- Pratique du Yin-Yoga (yoga doux très ré-équilibrant) qui nous relie à la Terre).
- Yoga Egyptien (yoga solaire revitalisant, orienté sur la santé de la colonne vertébrale et la conscience de notre verticalité).
- Certains aspects de la Pratique Tibétaine en Yoga,
- Toutes les techniques de RELAXATION et Pratique du Yoga Nidra ( le sommeil éveillé).
Public concerné
![image Tout public du professeur de yoga](https://www.yogagir.org/wp-content/themes/Divi-child/images/front/public/2.png)
Tout public
Spécialités
Hatha-Yoga
Yoga nidra
Iyengar
Pranayama
Yoga Thérapie
Yin Yoga
Lieux des cours
![Image lieu des cours de yoga](https://www.yogagir.org/photos-lieux/default-image-lieux-2.jpg)
Centre Culturel Malraux
Place Henri Miller
54200 TOUL
France
![Image lieu des cours de yoga](https://www.yogagir.org/photos-lieux/default-image-lieux-3.jpg)
Espace Dedon
derriere l'arsenal, travée 4, Av. du Colonel Pechot
54200 TOUL
France
![Image lieu des cours de yoga](https://www.yogagir.org/photos-lieux/default-image-lieux-1.jpg)
Domaine de l’Asnée
11 Rue de Laxou
54600 VILLERS-LES-NANCY
France
Les cours
Sur rendez-vous
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Extérieur France
Tout public Hatha-Yoga
Contactez-moi pour infos sur ateliers
Lundi
De 18:00 h à 19:30 h
Domaine de l’Asnée France
Tout public Hatha-Yoga
Vous êtes les bienvenu(e)s !
Mardi
De 14:00 h à 15:30 h
Espace Dedon France
Tout public Hatha-Yoga
Vous êtes les bienvenu(e)s !
Mercredi
De 19:00 h à 20:30 h
Centre Culturel Malraux France
Tout public Hatha-Yoga
Vous êtes les bienvenu(e)s !
Vendredi
De 18:15 h à 19:45 h
Centre Culturel Malraux France
Tout public Hatha-Yoga
Vous êtes les bienvenu(e)s !
Contacter le professeur
![telephone du professeur](https://www.yogagir.org/wp-content/themes/Divi-child/images/telephone.png)