Professeur de Yoga AINAV STUDIO

Bonjour, moi c’est Vânia !

J’ai 39 ans. Je suis une femme de la vraie vie, qui progresse en même temps que je t’enseigne! Je n’ai pas un passé de sportive mais je suis passionnée par le mouvement depuis bien des années. Je pratique le yoga au sol depuis quelques années dans divers studios, et puis un jour, j’ai essayé le hamac aérien dans un studio à Neuchâtel. J’ai adoré.

J’ai eu cette sensation de liberté. De dépassement de soi. De lâcher prise et de courage.

J’ai donc trouvé un cours de yoga aérien, moins acrobatique, plus philosophique que le hamac seul et très respectueux du corps et de l’esprit. Et j’ai tellement aimé cette discipline, ses valeurs, ce mélange de grâce et d’équilibre que j’ai décidé de le transmettre. J’ai alors entamer une formation de près de 100 heures auprès de Delphine SoDakini, formée elle-même à « l’embodied yoga » en Inde et professeure de yoga aérien depuis de nombreuses années.

Je t’encourage à prendre soin de ton mental et de ton physique avec une activité qui t’amène joie et bonne humeur. Si c’est le yoga aérien que tu choisis, je me réjouis de partager ces instants de bien-être, de mouvement et de progression avec toi!

Vânia